お久しぶりです。院長の難波です。
2013年12月2日以来のブログ更新になってしまいました（汗）
これからまた、少しずつ更新していきますのでよろしくお願いいたします！
さて、*『毎日0.5キロ痩せて、パフォーマンスが最大化する！』*という
タイトルに惹かれて、この記事を読んでくれている方も多いと思います。
このタイトル、実は、僕が最近読んだ本の帯に書かれてあったもの！
また、この本の帯の裏には
*◆朝、「ヨーグルト」を食べると太る*
*◆IQは「食べるもの」で変わる*
*◆毎朝１杯の「コーヒー」が集中力を上げる*
*◆腹が「空っぽ」のときがいちばん筋肉がつく*
*◆炭水化物は「夜」に食べた方が太らない*
*◆「脂肪を食べる」と痩せる*
と、興味をそそられることがいっぱい！！
きっと、今、このブログを読んでいるアナタもそうだと思います＾＾
そんなアナタは、この本を読んでみてくださいね！
*シリコンバレー式 自分を変える*
*最強の食事*